Xurma Fələstin ekonom
Mənşəyi: Fələstin Görünüş: Holland tarixləri ümumiyyətlə böyük, ətli və tünd qəhvəyi rəngdədir. Qabıqları incə və bir az parlaqdır. Dad: şirin və karamel dadına malikdir, eyni zamanda zəngin və sıx bir ləzzətə malikdir.
Xurma fələstin Faydaları
Enerji verir: yüksək təbii şəkər tərkibinə görə sürətli enerji verir. Bu, xurmanı idmançılar və açıq hava həvəskarları üçün mükəmməl qəlyanaltı edir.
Lif mənbəyi: zəngin lif tərkibi sayəsində həzm sistemini dəstəkləyir və bağırsaq sağlamlığını artırır.
Vitamin və mineral tərkibi: kalium, maqnezium, dəmir, kalsium və B vitaminləri ilə zəngindir.
Antioksidanlar: yüksək antioksidan tərkibi sayəsində hüceyrələri oksidləşdirici stresdən qoruyur və ümumi sağlamlığı artırır.
Ürək sağlamlığı: ürək sağlamlığına müsbət təsir göstərən kalium və maqneziumda yüksəkdir.
Eyni zamanda, xolesterolun olmaması ürək sağlamlığı üçün faydalıdır.
Rəylər
Hələ heç bir rəy yoxdur.