Qidalanma

Sarımsaq yağının faydaları: Sarımsaq yağı nəyə kömək edir ?

Sarımsaq yağının faydaları Sarımsaq yağı nəyə kömək edir

Sarımsaq yağının faydaları: Sarımsaq yağı nəyə kömək edir ? Ölkəmizin demək olar ki, hər bölgəsində yetişə bilsə də, mədəniyyətimizdə əksər yeməklərdə, qəlyanaltılarda və salatlarda istifadə olunur. Bundan əlavə, kolbasa, salam və pastraminin tərkibinə də daxil olan sarımsağın özünəməxsus dadı və ətri var. Bu yazıda sarımsaqdan alınan sarımsaq yağının faydalarından və sarımsaq yağının nə üçün istifadə edildiyindən danışacağıq.

Tərkibində böyük  miqdarda C vitamini, B6 vitamini, B2 vitamini, A vitamini və C vitamini ehtiva edən sarımsaq yağının tərkibində silikon, dəmir, yod və selen mineralları da var. Ancaq amin turşuları baxımından da çox güclüdür. Tərkibində 100-dən çox ferment olduğu üçün ən az sarımsaq qədər faydalıdır. Bəs, mətbəxdə dəriyə qulluq, saç baxımı, hətta saqqal və kiprik baxımında istifadə olunan sarımsaq yağının nə faydası var?

SARIMSAQ YAĞI  NƏYƏ KÖMƏK EDƏR ?

Tərkibində 100-dən çox ferment olan sarımsaq yağı diş ağrısını aradan qaldırmağa böyük töhfə verir. Bu möcüzəvi yağdan bir neçə damcı təmiz pambığa damlatmaqla və dişin ağrıyan yerində 10 dəqiqə saxlamaqla ağrıdan xilas ola bilərsiniz. Ağrı keçmirsə, gündə iki dəfə tətbiq etmək məsləhətdir.

Dəridəki sızanaq və sızanaqların müalicəsində də istifadə edilən bu yağ sədəf və ziyillərə də yaxşı gəlir. Ayaqdakı göbələklərə də tətbiq oluna bilən bu yağ qaşınmaların aradan qaldırılmasına da kömək edir.

SARIMSAQ YAĞI ARIQLAMAĞINIZA KÖMƏK Edirmi?

Bir çox insan bu möcüzəvi yağla bağlı sualların cavabını maraqlandırdığını bildirib, məsələn, sarımsaq yağı sizi arıqladırmı? Tərkibini araşdırsaq, tərkibində diallil kükürd var. Tərkibindəki diallil kükürd maddəsi maddələr mübadiləsini sürətləndirməyə kömək edir. Buna görə də, yağ yandırılmasını əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirir.

Regional yağların əriməsinə qatqı təmin etdiyi bilinən bu yağ bədəndəki ödemin aradan qaldırılmasına da kömək edir. Baxsaq, bu əslində arıqlamağa kömək edir. Ancaq bədəndən toksinləri çıxararaq, yağ hüceyrələrinə çatmaq daha asan olur. Sarımsaq yağı ilə arıqlamaq yeməkdən yarım saat əvvəl acqarına su ilə seyreltilerek istehlak edildikdə bir az daha təsirli olur.

SARIMSAQ YAĞININ  FAYDALARI

  • Dəri, saç, saqqal və kirpik sağlamlığına inanılmaz töhfələr verən sarımsaq yağının faydaları:
  • Dəridə sızanaq və sızanaq əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
  • Tərkibindəki 100-dən çox fermentin köməyi ilə dəriyə inanılmaz faydalar təmin edir.
  • Bağırsağın hərəkətini sürətləndirərək qəbizliyin qarşısını alır və həzm pozğunluğuna qarşı da fayda verir.
  • O, toksinləri bədəndən çıxarır, çünki onların xaric olmasını təmin edir. Bundan əlavə, xərçəng hüceyrələrinin çoxalmasının qarşısını alır.
  • Sümük və dişlərin inkişafına faydalı təsir göstərir. Xüsusilə daha sonrakı yaşlarda meydana gələ biləcək sümük deformasiyalarının və zəifliklərin qarşısını almağa kömək edir.
  • Əzələ ağrılarına qarşı çox faydalıdır və müsbət təsirləri sübut edilmişdir.
  • Güclü bəlğəmgətirici olan bu yağ qorumağa kömək edir. Ürəyə kömək edir və infarkt və insult riskini də azaldır.
  • Tənəffüs yolu infeksiyalarına qarşı böyük təsirə malik olduğu üçün qış xəstəlikləri arasında yer alan qrip və soyuqdəymədən qoruyur.
  • Antioksidant xüsusiyyətləri sayəsində immunitet sistemini gücləndirən qidalar arasındadır. Bu yolla orqanizmi infeksiyalara qarşı qorumağa kömək edir.
  • Xolesterolu aşağı salmağa kömək edir.
  • Saç, saqqal və qaşların qalınlaşmasına inanılmaz töhfələr verir.
  • Bundan əlavə, qidalanma təmin edir. baş dərisinə masaj edərək tətbiq edildikdə saç köklərini gücləndirməyə də kömək edir .
  • Güclü ferment quruluşu sayəsində bədəndə parazitlərin əmələ gəlməsinin qarşısını alır
  • Açıq yaralara tətbiq edildiyində, onun güclü antibiotik xassələri, çox qısa müddətdə yaraların sağalmasına kömək edir

SARIMSAQ YAĞI SAÇ UZADIRMI?

Sarımsaq yağı saç tellərini gücləndirir və saça canlılıq və parlaqlıq verir. Bundan əlavə, saçın qırılmasının qarşısını alır və kişilərin daha qalın saqqal saxlamasına kömək edir.

Sarımsaq yağının saç uzatması ilə bağlı suala gəlincə; Əslində daha sürətli saç böyüməsini dəstəklədiyi bilinir. Saçların əmələ gəlməsi üçün də zəmin hazırlayan bu yağ saç köklərinə masaj edildikdə saç köklərinə daha çox qan axmasını təmin edir. Ancaq heç vaxt tək saç köklərinə tətbiq edilməməlidir. Bunun üçün onu küncüt yağı, zeytun yağı, badam yağı və ya buğda yağı kimi bitki yağları ilə qarışdırmaq məsləhətdir.

Saçlarına tətbiq edənlər eyni effekti saçda da gördüklərini bildiriblər. saqqal. Həftədə bir dəfə tətbiq edildikdə saç və saqqalların canlı, parlaq və sağlam olmasına kömək edir. Eyni vəziyyətin qaşlar üçün də keçdiyini qeyd etməkdə fayda var. Xüsusilə itirilmiş qaş problemi olan insanlara inanılmaz töhfələr verir və onların yenidən uzanmasına imkan verir.

Badam yağı kimi bir bitki yağı ilə kirpiklərə tətbiq etdiyiniz zaman kirpiklərin uzanmasına kömək edir.

 Tərkibində yüksək miqdarda E vitamini  və  A vitamini olan bu yağ saç tökülməsinin də qarşısını alır. Eyni zamanda dəmir və kükürd sayəsində saç köklərini gücləndirir və saçları canlı, parlaq və sağlam edir.

Sarımsaq yağının faydaları: Sarımsaq yağı nəyə kömək edir ?

Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir