Balqabaq ləpəsi 180qr
Balqabaq ləpəsi 180qr Faydaları
-
Göz sağlamlığını dəstəkləyir:
-
Balqabaq beta-karotinlə çox zəngindir (orqanizmdə A vitamininə çevrilir).
-
A vitamini gözləri qoruyur, görmə zəifliyinin və gecə korluğunun qarşısını alır.
-
-
İmmunitet sistemini gücləndirir:
-
A, C və E vitaminləri bədəni infeksiyalardan qoruyur.
-
C vitamini ağ qan hüceyrələrinin fəaliyyətini dəstəkləyir.
-
-
Ürək sağlamlığına faydalıdır:
-
Kalium, lif və antioksidantlar qan təzyiqini tənzimləyir, damarları qoruyur və ürək-damar xəstəliklərinin riskini azaldır.
-
-
Həzm sistemini yaxşılaşdırır:
-
Balqabaq təbii liflə zəngindir, bu da qəbizliyin qarşısını alır və bağırsaq hərəkətlərini yaxşılaşdırır.
-
-
Dəri və saç sağlamlığını dəstəkləyir:
-
A və C vitamini kollagen istehsalını artırır, dərini gənc və sağlam saxlayır.
-
Saçların güclü və parlaq olmasına kömək edir.
-
-
Arıqlamaq istəyənlər üçün uyğundur:
-
Kalorisi az, su və lif baxımından zəngindir, uzun müddət toxluq hissi verir.
-
-
Antioksidant təsiri var:
-
Balqabaqda beta-karotin, lutein, zeaksantin kimi güclü antioksidantlar var.
-
Hüceyrələri sərbəst radikallardan qoruyaraq xərçəng və erkən qocalmanın qarşısını alır.
-
-
Sümük sağlamlığına dəstək olur:
-
Tərkibindəki kalsium, maqnezium və fosfor sümüklərin möhkəmlənməsinə kömək edir.
-
Rəylər
Hələ heç bir rəy yoxdur.