Qara küncüt mürəbbəsi
Qara küncüt (black sesame) – qədim zamanlardan bu günə qədər superfood (faydalı funksional qida) kimi tanınır. Onun mürəbbə forması isə həm şirin, həm də gücləndirici təsirə malik bir qidadır.
Qara küncüt mürəbbəsi Faydaları
Kalsiumla zəngindir
Sümükləri və dişləri gücləndirir. Osteoporozdan qoruyucu təsiri var. 🦴
Dəmir və maqnezium mənbəyidir
Qan azlığına qarşı dəstək verir, əzələ və sinir sistemini tarazlayır.
Antioksidantlarla zəngindir
Qara küncüt tərkibindəki sesamin və sesamolin maddələri sayəsində hüceyrələri qoruyur, orqanizmi yaşlanmadan müdafiə edir.
Dərinin və saçların sağlamlığını dəstəkləyir
Təbii yağlar və E vitamini sayəsində dərini qidalandırır, saç tökülməsini azalda bilər.
İmmuniteti gücləndirə bilər
Tərkibindəki minerallar və vitaminlər bədəni infeksiyalardan qorumağa kömək edə bilər.
Rəylər
Hələ heç bir rəy yoxdur.